http://www.okcebon.com/categorie-10448214.html Les derniers articles publiés dans la catégorie "Un peu de légèreté salée!" du blog "Ok ce bon" fr http://fdata.over-blog.net/2/02/93/13/avatar-blog-1048961101-tmpphppQ0nVJ.jpeg http://www.okcebon.com/categorie-10448214.html Mon, 20 Feb 2012 21:40:06 +0100 Mon, 20 Feb 2012 21:40:06 +0100 Over-blog.com RSS 2.0 Engine Copyright 2012 www.okcebon.com Un peu de légèreté salée! http://www.rssboard.org/rss-specification/ http://www.okcebon.com/article-20819546.html
Voici une recette allégée, mais délicieuse!!! (1 point WW) à tel point que c'est dur de croire que c'est allégé. ingrédients pour 4 personnes: 1 kg de petites courgettes 500 g de tomates 6 cuillères à soupe de cancoillotte à 5% (120 g) 1 gousse d'ail 2 cuillères à café d'huile d'olive 1[...]]]> Sat, 28 Jun 2008 16:35:00 +0200 fd9903fce564286e4c1a8ec29d64e80d Un peu de légèreté salée! http://www.okcebon.com/article-20819546-6.html#anchorComment http://www.okcebon.com/article-20015356.html
Aujourd'hui, je suis allée à ma première réunion WW. Mon but: perdre au moins 5 kilos. Car il faut dire qu' en un an, j'ai pris 7 kg ( quand même!!). Mais bon c'est difficile, quand on a un blog, de faire un régime. Alors comme je ne veux pas arrêter de cuisiner ( je serai trop frustrée), et[...]]]> Thu, 15 May 2008 18:41:00 +0200 10a4010ae18ef76090830e51576770a3 Un peu de légèreté salée! http://www.okcebon.com/article-20015356-6.html#anchorComment http://www.okcebon.com/article-20015391.html
Une recette simple, toute fraîche et sympa à réaliser en entrée, pour surveiller sa ligne! Ingrédients pour 4 personnes: 200 g de fromage de chèvre frais100 ml de crème allégée à 8%200 ml de lait demi écrémé2 g d'agar agar4 petites courgettes5 brins de ciboulette20 g de pignons de pin1/2[...]]]> Mon, 07 Apr 2008 19:42:00 +0200 2d656a31154bf6b2f785a2eb41fe2d96 Un peu de légèreté salée! http://www.okcebon.com/article-20015391-6.html#anchorComment